La poussée dentaire de votre nourrisson est l’une des premières grandes étapes de sa vie. Cette période souvent émouvante pour les parents, n’est en pas moins une source de douleurs et d’inconfort pour votre bout de chou, dont l’appétit s’en trouve généralement impacté. Découvrez plusieurs idées de recettes à préparer à bébé au moment de ses poussées dentaires !
Quelles recettes préparer au moment de la première poussée dentaire ?
La première poussée dentaire survient généralement à l’âge de 6 mois (tout dépend bien sûr des enfants). Quel que soit l’âge, il est très fréquent que les symptômes provoqués par la première poussée (salive abondante, gencives gonflées, douleurs dentaires) perturbent les repas de bébé : la douleur et la gêne peuvent lui enlever l’appétit, ou simplement l’empêcher de manger certains aliments. Ainsi, adapter vos recettes en fonction des symptômes de la poussée dentaire aidera votre bout de chou à s’alimenter plus facilement.
Quels plats donner lors de l’apparition des premières dents ?
Les pédiatres estiment souvent que la première poussée dentaire est la plus douloureuse pour un enfant. Généralement, ce sont les incisives centrales inférieures qui sont les premières dents à sortir, puis les incisives supérieures. De 9 à 12 mois, c’est ensuite au tour des incisives latérales. Pour soulager bébé lors de cette étape difficile, vous pouvez notamment privilégier les aliments froids ou les préparations non solides.
Nos idées de recettes pour bébé à partir de 6 mois
- Pour soulager les douleurs et l’aider à manger plus facilement
- Mixé fraise et melon
- Compote de pomme et prune
- Coulis à la banane
- Crème de banane et myrtille
- Pour redonner de l’appétit à bébé
- Soupe froide à la tomate et au maïs doux
- Velouté de fruits aux épices
Quelles recettes préparer à bébé lors de la seconde poussée dentaire ?
Entre 12 et 18 mois environ, votre enfant connaît une seconde période de poussée dentaire. Il s’agit cette fois de l’apparition des 4 premières molaires, puis des 4 canines. Entre ses 24 et 26 mois, poussent enfin les 4 autres molaires. Les symptômes sont généralement similaires à ceux de la première poussée dentaire (bien que parfois moins prononcés). Maintenant que bébé est plus grand, il sera toutefois plus facile de varier ses repas. Et vous pourrez également lui faire plaisir à l’heure des repas, lorsqu’il aura envie de croquer dans quelque chose pour apaiser ses douleurs.
Nos idées de recettes à partir de 12 mois
- Pour soulager les douleurs
- Recette de citron givré
- Esquimaux melon vert, banane et menthe
- Pour redonner de l’appétit à bébé
- Risoni à la bolognaise
- Croquette de flétan aux petits légumes
- Frites de polenta et patate douce
- Pour l’aider à manger plus facilement
- Taboulé
- Colin à l’ail
- Risotto
- Crème de navet
Retrouvez plusieurs idées de recettes adaptées à chaque étape des poussées dentaires de bébé !
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